Remélhetőleg ma új fejezet kezdődött az életünkben! Elmentünk egy konditerembe! Igaz csak fél órát edzettünk, de kezdésnek ez is elég volt!
Biciklivel kezdtem, 2 perc után úgy éreztem, hogy megdöglök, de kitartottam és megcsináltam a negyed órát! Ez semminek tűnik, de: nulla mozgás és jelentős súlyfelesleg, valamint bagós múlt után már ez is igen nagy teljesítmény! Utána még negyed óra az elliptikus tréneren és ez elég is volt mára. Remélem kitartunk! Minden esetre váltottunk bérletet! :-)
Ja, idén még nem gyújtottunk rá! :-)
